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VHS-Kursprogramm

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Veranstaltungen am 25.09.2018:

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English Conversation in the morning

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!

We chat, discuss, revise grammar, watch DVD`s
and read stories, newspaper articles etc.

Die Kurse sind auf 12 Teilnehmer kalkuliert. Kurse mit weniger Teilnehmer können entweder abgesagt, stundenreduziert oder mit einem Gebührenaufschlag belegt werden.
Mit der Anmeldung werden diese Bedingungen verbindlich anerkannt. 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 28.05.2019

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Italienisch mit Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein Lehrbuch mit dem Schwierigkeitsgrad A1 beendet haben und das Erlernte vertiefen möchten.

Die Kurse sind auf 12 Teilnehmer kalkuliert. Kurse mit weniger
Teilnehmer können entweder abgesagt, stundenreduziert oder mit einem Gebührenaufschlag belegt werden.
Mit der Anmeldung werden diese Bedingungen verbindlich anerkannt. 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 28.05.2019

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auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT!!!

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 08.01.2019

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Fit for Fun

Ausdauertraining und Stretching, Bauch-Beine-Po-Gymnastik,
Gymnastik mit Physiobändern und Therapiebällen

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 22.01.2019

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Senioren-Gymnastik

Senioren-Gymnastik bedeutet Fitness für Körper und Geist.
Dies wird erreicht durch einfache Tänze - Gymnastik mit und auf dem Stuhl. Außerdem werden Pilatesbälle, Physiobänder und Luftballons verwendet.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 08.01.2019

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Body Fitness

Low-Impact, Kräftigung der Bauch-, Beine-, Po- und Rücken-Muskulatur, Stretching

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 08.01.2019

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Workout - Mix

Nach einfachen und leicht nachvollziehbaren Schrittfolgen, folgt ein anzkörperkräftigungsteil mit abschließendem Stretching!

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 08.01.2019

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Perfect-Body-Training

Problemzonengymnastik: gezieltes Training von Bauch, Beine und Po. Stärkung und Straffung der Muskeln - Festigung des Bindegewebes zu schwungvoller Musik.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 08.01.2019

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auf Warteliste

Qigong für Anfänger und Wiedereinsteiger

Der Kurs ist komplett ausgebucht!!!

Das Verschmelzen von Achtsamkeit, Bewegung und Atmung führt zu innerer Ruhe. Wir erlernen und vertiefen die 18 Figuren der Harmonie.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 22.01.2019

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fast ausgebucht

Freie Malerei in Acryltechnik - mit Vorkenntnissen

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT!!!

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

+ Materialkosten 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 18.12.2018

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KONTAKT

VHS Röthenbach a.d. Pegnitz
Talgasse 2
90552 Röthenbach a.d. Pegnitz

Tel.: 0911/5707848
eMail: vhs@roethenbach.org